왜 사람은 매일 밤에 자고 아침에 일어나는지, 왜 피곤하면 졸리는지, 자는 동안 뇌는 완전히 활동을 멈추는지, 동물도 사람처럼 똑같이 잠을 자는지 등 ‘잠’에 관한 여러 가지 궁금증을 아이들의 눈높이에 맞추어 다룬 책이다.
아이들은 마치 책 속의 주인공인 뱅상과 그의 친구들이 되어 왜 사람은 누구나 밤에 자고 아침에 일어나고, 잠과 뇌의 활동은 어떤 관련이 있으며, 실제로 잠을 자면서 일어나는 여러 현상에 대한 답을 찾아가는 과정을 그 현장을 구석구석 돌아다니면서 직접 체험하듯 실감나게 읽을 수 있다.