책소개

불안, 초조, 우울, 자존감 이 모든 문제의 답은 결국 나에게 있다.
문제 해결 대신 고민만하고 불안감을 키우진 않았는지....
자신의 생각과 감정에 솔직해지는 진정한 '나'에 대한
해답과 용기를 책에서 얻길 바란다.

- 사서 딩가딩가 -